热身赛：全华班申花1-4国安方昊踢右后卫双响张玉宁候补建功

  北京时间1月24日，正在海口冬训的上海申花迎来了第三场热身赛。对手是本赛季招兵买马的北京国安。、王刚、吴少聪，李磊、李睿跃等球员，杨立瑜、林良铭和法比奥伙伴前场攻城拔寨。就整体实力和配合默契度而言，都在申花全华班阵型之上。值得一提的是，前国脚方昊改踢右后卫，边后卫王刚本赛季改打中卫，与吴少聪伙伴，两人组合的作用，值得国安球迷高度重视。上半场方昊 为国安队梅开二度，协助国安2-0抢先。上半场竞赛完毕前，高天意为申花补射破门，将比分改写为1-2。

  下半场国安队主教练斯蒂恩更换了悉数首发阵型，申花则用李可和刘宇杰上台换下韩佳文、王汉龙。这样一来，李可呈现在单后腰方位上，汪海健和刘宇杰别离司职左右，徐皓阳呈现前腰方位上，谢鹏飞则被推上锋线。下半场竞赛开端后，国安逐渐扩展战果，先是冯博轩大力抽射将比分改写为3-1，随后张玉宁头球破门，再下一城。竞赛终究阶段，韩佳文、和必臻等被换下的年岁较小的球员从头披挂上台，以赛代练。不过比分未能再度被改写，终究申花1-4负于北京国安。这也是申花冬训以来初次热身赛输球。